骨盤のしくみと役割

骨盤は、仙骨(脊柱の一部)と腸骨(仙骨に接している左右の大きな骨)、それと前方にある恥骨と坐骨とで出来ており、体の中心にある重要な部分です。
骨盤を正面から見てみると、逆三角形の形をしていて、側面から見ると、前の方に少し傾いた形をしています。

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骨盤には、上半身と下半身ををつなぐ「体の支柱」という役目を股関節と協力し合って行っています。
また、湾曲する背骨のバランスを保ち、頭と上半身を支える役目も持っています。
さらに、座る場合には台座となり、歩く場合には左右の股関節を支え、足運びの基点となる役目も持っています。
ほかにも、内臓を受け止める器の役割も担っています。
このように、骨盤には重要な役割がたくさんあり、とても大切な部分だということが分かると思います。
だから、この骨盤にゆがみが発生すると、こういった役割が十分にできなくなります。


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